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인슐린 과다 분비 억제저당밥 식단으로 인슐린
과다 분비 억제 -
수분 섭취수질적합 받은 생수를 제공하며,
수분 섭취량을 모니터링,
체수분량 체크 -
오메가3 (미세염증 관리)오메가3/오메가6 비율이
적절한 식자재 사용 -
렉틴(식물독성) 최소화천현 발효 된장과 천연 고추장
사용으로 렉틴을 최소화 -
염증 반응 감소항영양소관리
(글루텐, 피틴산, 옥살산 등의
항영양소가 적은 식자재와
조리법 사용)