02월 21일 (화) 석식

2월 21일 화요일

석식메뉴

팥밥 / [고단백저지방] 밤죽

굴림만두국

삼치구이

[빈혈예방] 꼬막야채무침

명엽채볶음

[설포라판-항암] 얼갈이나물

데쳐서껍질벗긴토마토 & [염증유발적은카제인A2단백질] 리코타치즈

볶음김치 [들기름에 볶아 소화흡수 촉진]

[슈퍼푸드] 블루베리