01월 31일 (화) 석식

1월 31일 화요일

석식메뉴

팥밥 / [고단백저지방] 전복죽

고사리해장국

[불포화지방산 풍부] 오리가슴살오븐구이

[3년묵은묵은지로만든] 매콤묵은지조림

[칼슘, 항암, 해독] 견과류멸치볶음

세발나물무침

구운김 / 양념장

볶음김치 [들기름에 볶아 소화흡수 촉진]

[슈퍼푸드] 블루베리